第13周胎教小課堂了解冥想胎教

這一周，胎兒的神經(jīng)元迅速地增多，手指開始能與手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲，眼瞼仍然緊緊地閉合，胎兒的耳朵已經(jīng)就位，嘴巴能夠張合了。胎兒能分辨各種不同的聲音了，所以可以采用語言胎教，跟胎寶寶溫柔的對話吧。

用文明，禮貌，富有哲理的語言，有目的地對子宮中的胎兒的講話，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記，為后天的學習打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教。語言胎教時，一定要體現(xiàn)形象性和形象美的要求。只有形象、聲音、情感三者統(tǒng)一在一起，形象才生動了，你才能感到語言胎教的有趣和快樂，胎兒的聽覺才能感覺到美好的信息，胎兒的心靈才能留下美好的痕跡。

語言胎教的具體方法：首先語言講解要視覺化。在進行語言胎教時，不能對胎兒念畫冊上的文字解釋，而要把每一頁的畫面細細地講給胎兒聽。把畫的內(nèi)容視覺化了。胎兒雖然不能看到畫冊上畫的形象或外界事物的形象，但你用眼看到的東西，胎兒可以用腦“看”到即感受到。你看東西時受到的視覺刺激，通過生動的語言描述就視覺化了，胎兒也就能感受到了。

其次將形象與聲音結(jié)合。就像像看到影視的畫面一樣，先在頭腦中把所講的內(nèi)容形象化，然后用動聽的聲音將頭腦中的畫面講給胎兒聽。這樣的話，就是“畫的語言”。這樣，你就和胎兒一起進入你講述的世界。你所要表現(xiàn)的中心內(nèi)容，也就通過形象和聲音輸入了胎兒的頭腦里。

語言胎教。形象與聲音結(jié)合傳輸美好畫像給寶寶形象與聲音結(jié)合的語言胎教，意思就像你看到電影或者連續(xù)劇的畫面一樣，先在頭腦中把所講的內(nèi)容形象化，然后用動聽的聲音將腦中的畫面講給寶寶聽。這樣子做的話，可以讓寶寶更形象接受到你所描述的畫面。

語言胎教小提示：經(jīng)常與胎兒講話，能促進其出生以后的語言方面的良好教育。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息，盡管性能再好，也只會是一部沒有儲存軟件的“電腦”，胎兒會感到空虛的。

感覺胎教。觀賞展覽讓寶寶接受美好事物熏陶不要以為寶寶在你肚子里面看不到外面的事物就整天窩在家里了，其實TA可以通過孕媽的感覺間接感受外在世界的哦。這個時候，準媽媽可以觀賞展覽會、畫展，或到大自然中去觀賞自然風光，讓寶寶也跟你一起感受這些美好事物的熏陶。

運動胎教。偶爾運動孕媽健康寶寶也健康預備動作：雙膝跪床上，俯身雙手著床，成雙膝雙手承擔體重狀，頭與背、臀成直線。操作步驟：呼一左膝曲彎靠近胸部，呼二還原，呼三四重復一二。呼五右膝曲彎靠胸部，呼六還原，呼七八重復五六。上下體各做四八拍。