生活中，經(jīng)常聽到受害人一再訴說自己如何在深愛著對(duì)方，如何全身心為這個(gè)家付出，為了這份愛，自己沒有了屬于自己的圈子，為了贏得對(duì)方的信任盡可能順從對(duì)方的言語不清招惹厭煩，就像生活中很多人在抱怨，自己為了孩子和老公，除了上班就是家里家外忙活，為什么最終受傷還是自己，最終被拋棄被傷害得的還是自己，讓自己難以明白也想不清楚自己錯(cuò)在哪里？

愛是生活中經(jīng)常提起的一個(gè)話題，每一個(gè)人都有屬于自己的愛，如何去擁有愛，怎么樣才能得到愛，自己又喜歡怎樣的一份愛也是情感糾結(jié)中經(jīng)常糾纏的話題，愛是什么，怎么樣才能得到愛讓諸多的因?yàn)閻鄱Щ笾械娜藷o奈也沒有方向，懷疑自己是否真的愛過，能否還會(huì)擁有愛？

記得一次朋友聚會(huì)，紅一再哭訴自己的無助，當(dāng)自己為了老公和孩子用心付出，把他們的生活打理得順順當(dāng)當(dāng)，只要他們有什么需求自己都會(huì)提前想到，家里大大小小的事情基本不用他們操心，但不知道為什么最終老公在外面有了情人，孩子不時(shí)會(huì)對(duì)自己發(fā)火，說討厭自己沒有主見，不喜歡自己的樣子，特別讓自己困惑的是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公慢慢疏遠(yuǎn)自己時(shí)，認(rèn)為是自己做得不好，是自己沒有讓老公和孩子開心，會(huì)想方設(shè)法去討他們歡喜，沒有想到最終不只是老公逃離自己，連孩子都抱怨自己，說自己的媽媽就像一個(gè)保姆，就知道做家務(wù)，看看同學(xué)的媽媽，很多時(shí)候會(huì)陪孩子逛街散步聊天，而自己的媽媽根本沒有時(shí)間，每天除了忙活家務(wù)就是嘮叨學(xué)習(xí)要么就是嫌棄爸爸不理解，自己懶得與媽媽在一起類似的話題很多，受害人用自己的方式在詮釋自己的愛，用自己想當(dāng)然的愛來勉強(qiáng)支撐兩人的關(guān)系，最終對(duì)方被愛慢慢疏遠(yuǎn)而當(dāng)事人卻不能明白問題出在哪里。

就像一次朋友玲的老公在說自己不愿意和不能接受老婆的方式，讓自己感覺壓抑，回到家有一種窒息的感覺，與她在一起沒有共同語言，自己也想不明白熱戀中那個(gè)能說會(huì)道討人喜歡的老婆跑哪里了，現(xiàn)在只是嘮叨抱怨指責(zé)別人對(duì)她的不能理解不能呵護(hù)，雖然在家里很能干，但更多的時(shí)候讓自己感覺在這個(gè)家中就像一個(gè)外人一樣難以融入不被接受，即使老婆一再說愛著自己，但這份真的讓自己壓抑想逃跑不要以愛的名義綁架自己，在自己說愛時(shí)，回頭想想自己真的在愛嗎？生活中彼此間又是如何在愛，當(dāng)意識(shí)到對(duì)方慢慢疏遠(yuǎn)逃離自己時(shí)，要的不是指責(zé)和抱怨，需要給自己時(shí)間靜下心重新認(rèn)識(shí)和梳理，彼此間究竟出現(xiàn)了什么問題，當(dāng)自己想不明白不能接受時(shí)，不要一味把矛頭指向?qū)Ψ剑?dāng)初兩人一起卿卿我我信誓旦旦為什么會(huì)落得今天樣子呢？

我們不能改變別人，那就先不用管別人，我們不用花那么多力氣來改變別人，如果我們把一半的力氣花在自己身上，就可以改變自已。當(dāng)我們改變了自己，別人就會(huì)對(duì)我們作出不同于以往的回應(yīng)。

你不能替代別人，每個(gè)人都要學(xué)習(xí)特定的生活經(jīng)歷，你要做的是，學(xué)習(xí)你的經(jīng)歷，首先學(xué)習(xí)愛自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的行為不會(huì)使你感到失望。如果你現(xiàn)在遇到了消極的、不愿意改變自己的人，那么，你需要更多地愛自己，才能擺脫這樣的人而不是用自以為是愛的名義綁架彼此，在自己感受不到愛時(shí)，能否給自己時(shí)間沉下心反思自己，自己在愛嗎，自己擁有愛嗎？

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