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我可以接受失敗，但無(wú)法接受從不嘗試。

——喬丹

01

記得在大一的時(shí)候，參加了導(dǎo)游大賽。什么都不會(huì)的我，才藝這一塊，我選擇了朗誦詩(shī)歌。

我在比賽教室門外等待的時(shí)候，聽到前一位選手唱著張惠妹的聽海，心里好生羨慕。再想想我拿著小學(xué)生的才藝，瞬間感覺無(wú)地自容。

在大學(xué)，有很多時(shí)間和機(jī)會(huì)跟朋友去ktv嗨歌。一向只顧著吃的我，跟著熟的朋友也會(huì)哼上那么幾首。也就是嘗試哼了這幾首，我發(fā)現(xiàn)我唱歌還是可以的。

可以唱出自己喜歡的歌，而且得到別人肯定和贊賞，心中充滿信心和滿足感。慢慢地，我加強(qiáng)練習(xí)，也會(huì)注重很多音調(diào)，漸漸地，進(jìn)步很快。

我一直很喜歡聽歌，也喜歡唱歌，只是沒勇氣在別人面前表現(xiàn)罷了。

記得初中升高中時(shí)，每次做完一大堆作業(yè)，我的放松方式就是打開錄音機(jī)，播放我老爸那個(gè)年代的磁帶，開始幾分鐘的自我狂歡。

放學(xué)時(shí)，走在只有我一個(gè)人的鄉(xiāng)間小路上，我也會(huì)大聲高歌。只是為了尋自己開心。

這么多年，我從來不敢在別人面前唱歌。

現(xiàn)在的我，算是個(gè)麥霸了。很慶幸我還是踏出了這一步，現(xiàn)在唱歌是我的一個(gè)愛好，也算是我一個(gè)優(yōu)點(diǎn)吧！

大學(xué)有幾個(gè)經(jīng)常一起嗨歌的同學(xué)，跟我之前一樣唱得不怎么好，大學(xué)三年下來，大家都進(jìn)步了很多。

很多時(shí)候，你不知道自己會(huì)什么，喜歡什么。嘗試就是你尋找答案的重要通道。愿意去嘗試，每天都是新感覺，每天都有新發(fā)現(xiàn)。

02

所在公司近來有個(gè)鼓勵(lì)寫作的政策。老實(shí)說，我除了在讀書期間寫過作文，好像就沒接觸過寫作了。我從來沒想過我會(huì)開始提筆，做了文字的搬運(yùn)工。

開始嘗試寫文章，最大部分也是為了獎(jiǎng)勵(lì)。直到文章發(fā)布，看到了留言，才發(fā)現(xiàn)自己嘗試寫的文章，引起很多讀者的共鳴，我在回復(fù)中也好像打開了另一個(gè)全新的，可以心靈溝通的世界，這感覺很美妙。我覺得這比獎(jiǎng)勵(lì)更為珍貴。

這一個(gè)多月以來，我寫的文章也越來越多。雖然效果高低起伏，但最重要的是我享受寫作的過程，給我快樂的同時(shí)也覺得自己收獲了很多。我覺得這才是最重要的。

我開始隨心而寫，記錄生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不為獎(jiǎng)勵(lì)，不為顯擺。這已經(jīng)成了我的愛好，為我的生活添加了許多樂趣。

如果我不愿意嘗試，我就看不到這個(gè)文字世界。

03

我之前是個(gè)胖子。

青春時(shí)期來臨，我開始注重打扮，這時(shí)候我也開始決心要減肥。

當(dāng)時(shí)的最大動(dòng)力，就是姐姐給我的一條很好看的牛仔褲。因?yàn)榕?，?shí)在穿不下。那時(shí)候的我，每天晚上都會(huì)在自己房間試穿那條褲子。期待有一天我瘦了，美美地穿出去給同學(xué)看。

不喜歡運(yùn)動(dòng)的我為了減肥，開始嘗試各種運(yùn)動(dòng)。都說萬(wàn)事開頭難，一開始嘗試時(shí)很痛苦，也屢次不想堅(jiān)持了，但為了減肥還是堅(jiān)持下來了。跑步，羽毛球，籃球是當(dāng)時(shí)最主要的運(yùn)動(dòng)。

發(fā)生最大改變是在大學(xué)，不只是身材，最主要的是思想的轉(zhuǎn)變。

上了大學(xué)之后，我真正開始喜歡運(yùn)動(dòng)，不是因?yàn)闇p肥。

我享受大汗淋漓的感覺。我也意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)不只是可以減肥，也有減壓，鍛煉身體，娛樂的多重作用。

作為女生，我的大學(xué)體育課選了籃球，沒有一點(diǎn)基礎(chǔ)的我，愿意嘗試從頭開始。

記得在初中時(shí)，有個(gè)愛打籃球的閨蜜。每次她邀請(qǐng)我一起去打籃球時(shí)，我都拒絕了。當(dāng)初沒踏出去的那一步，現(xiàn)在卻成了我的遺憾。

04

現(xiàn)在的我，有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)身材。很多同學(xué)都問我是怎么瘦的。在這里給大家一些小建議。

我這人其實(shí)也挺懶的，但我不管怎么懶，晚上快要睡覺時(shí)，或者在看視頻，吃完飯等時(shí)間，我都會(huì)壓壓腿，伸伸腰。剛壓腿的朋友可能會(huì)比較痛苦，但你多嘗試幾次，養(yǎng)成習(xí)慣，不管是對(duì)于減肥或是對(duì)身體而言，都是有好處的。

我也會(huì)經(jīng)常去跑跑步。前段時(shí)間天氣比較熱時(shí)，每天下班我都會(huì)在小區(qū)周邊跑步，無(wú)需計(jì)劃跑到多少，慢跑，跑到流出汗為止。怕腿粗的人跑完步記得揉揉自己的小腿，可以放松肌肉。

不喜歡跑步的朋友，可以嘗試自己比較喜歡的運(yùn)動(dòng)，最主要的目的就是讓身體出汗。

我很喜歡瑜伽，不但可以修身養(yǎng)性，也因?yàn)楸绕渌\(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單，沒那么吃力。

晚上有空閑時(shí)我都會(huì)做些瑜伽，有興趣的朋友可以自己找些教程，每天練一會(huì)兒，相信你會(huì)有很大的收獲。

我也喜歡跳舞，但沒有專業(yè)的教導(dǎo)，所以有事沒事我會(huì)自己在房間里亂跳，或者是跟著視頻學(xué)習(xí)一些自己感興趣的舞蹈。

周末也喜歡爬爬山，打羽毛球。現(xiàn)在的我，身體抵抗力強(qiáng)，一年很少生病。這也是運(yùn)動(dòng)給我?guī)碜畲蟮暮锰帯?/p>

很多人都說平時(shí)上班上課忙，沒時(shí)間減肥鍛煉，其實(shí)都是借口。如果你有那個(gè)意識(shí)，隨處都是你鍛煉的好地方。

有的人說自己沒什么愛好，平凡的人，平凡的生活。

為什么一樣的生活，有的人多姿多彩，你的卻是一團(tuán)糟。其實(shí)生活都是自找的。

別人敢于嘗試，而你卻故步自封，安于現(xiàn)狀，不愿嘗試新的事物，你也無(wú)法發(fā)現(xiàn)自己的潛能。所以你依然在原地。

前進(jìn)與止步不前，你選擇哪樣？

我想接下來不斷嘗試一些新的東西。你呢？準(zhǔn)備好了嗎？

文/luo七粒米，不甘在一年中重復(fù)365遍的自由寫作者，專注生活瑣碎的美好。公眾號(hào)：qilimi簡(jiǎn)書ID：Luo七粒米

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