打完HPV疫苗手臂疼，可以通過以下措施進行緩解，可以通過用熱水泡，加速手臂血液循環(huán)，緩解疼痛，也可以高舉手臂加快血液循環(huán)，緩解癥狀，同時也可以選擇24小時內(nèi)進行泡熱水澡，緩解疼痛，若情況比較嚴重，得不到緩解，要及時就醫(yī)，配合臨床醫(yī)生的診斷和治療。

舉措建議

1.注意不要用手直接去碰注射部位，以免出現(xiàn)其他的感染等，加重手臂的癥狀。

2.打疫苗的手臂注意休息，盡量的不要去做重活，也不要用打疫苗的手去提重物，以免出現(xiàn)癥狀的加重。

3.時刻注意手臂注射部位的變化，明確恢復情況。