如果已經(jīng)懷孕了，出現(xiàn)痛經(jīng)的感覺的話，考慮是懷孕早期子宮增大牽拉到一定的韌帶，從而出現(xiàn)疼痛的癥狀。這種情況是正常的，要注意臥床休息有助于癥狀的緩解。如果癥狀比較嚴(yán)重，需要及時去醫(yī)院進(jìn)行就診，避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況。

舉措建議

在孕期要定期進(jìn)行孕檢，避免胎兒的生長發(fā)育出現(xiàn)異常。要注意休息，避免過于勞累，盡量不要熬夜。同時要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。如果出現(xiàn)一些宮外孕或者先兆流產(chǎn)的話，及時就醫(yī)治療。要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，可以做一些舒緩的運(yùn)動。