白帶異常、小腹疼痛考慮可能是因為細菌，或者其他致病菌造成的婦科感染性疾病，如急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔腹膜炎，還有急性盆腔蜂窩組織炎等，建議去醫(yī)院檢查一下婦科彩超，針對性來治療。

腹部疼痛時可以用熱水袋熱敷一下，或者輕柔的按摩下來緩解疼痛。

舉措建議

平時夏天少吃雪糕，冷飲，棒冰等，少喝碳酸飲料，注意多食用溫熱的食物。

平時注意外陰衛(wèi)生，每天晚上用溫熱的水清洗外陰，每天更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要穿純棉寬松的，內(nèi)褲和襪子要分開洗，避免感染細菌。