在感冒咳嗽時是可以吃綠豆的，綠豆中含有非常豐富的維生素，蛋白質(zhì)和一些礦物質(zhì)以及多種其他的營養(yǎng)元素。綠豆還有抗菌抗敏，清熱解毒，增強(qiáng)食欲的功效，所以非常適合在孩子在感冒期間食用?？梢园丫G豆做成綠豆粥或者是綠豆湯后給孩子服用。

舉措建議

建議給孩子吃常溫的或者是溫?zé)岬木G豆粥或綠豆湯，孩子感冒期間不可以吃冷凍之后的食物，以免加重咳嗽的癥狀或者是引起腸胃不適。同時在咳嗽期間盡量不能讓孩子吃過于油膩和刺激辛辣的食物，以免使痰液分泌量增加。