如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，建議給孩子調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以用中醫(yī)推拿按摩的方式緩解寶寶便秘的情況，也可以讓孩子服用乳果糖溶液或者是小兒七星茶顆粒能夠緩解便秘的情況，平時要讓孩子多喝水促進(jìn)排便。

舉措建議

孩子如果總是出現(xiàn)便秘的情況，可以讓孩子多吃一些含纖維素豐富的水果和蔬菜，比如橘子火龍果，燕麥，芹菜等。盡量減少讓孩子吃一些熱性的食物，不要讓孩子吃零食，可以給孩子按順時針的方向按摩腹部，能夠起到促進(jìn)腸胃蠕動，緩解便秘的作用。