孩子化痰可以選擇吃以下幾種食物：

1、冰糖雪梨，冰糖雪梨也就是將雪梨和冰糖一起熬煮，也可以適當加入一些蜂蜜，這樣可以起到很好的潤肺化痰的作用。

2、川貝燉梨，也可以將川貝和新鮮的梨一起燉，這也具有潤肺化痰的效果。

3、蘿卜，蘿卜也具有化痰的作用，可以將蘿卜煮爛或者是弄成汁水來給孩子喝。

舉措建議

孩子痰多通常和感染因素有關，如果情況比較嚴重，需要在醫(yī)生指導下使用藥物來治療。平時要避免給孩子吃容易生痰的食物，比如羊肉、牛肉、燒烤、辣椒、火鍋、韭菜等，也要避免給孩子喝咖啡、濃茶、可樂、雪碧等飲料。