輕度子宮脫垂恢復(fù)正常有很多種方法，第一、可以進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練，比如平時(shí)可以收縮肛門和陰道，能夠促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)，緩解子宮脫垂。第二、可以進(jìn)行物理治療，比如采取激光、微波等方式治療。第三、也可以口服藥物調(diào)理或者進(jìn)行針灸治療。

舉措建議

輕度子宮脫垂是比較好恢復(fù)的，對患者的身體基本上不會(huì)有什么影響，只要堅(jiān)持調(diào)理，一般能夠逐漸恢復(fù)正常。但是如果是重度的子宮脫垂，單純使用藥物治療或物理治療基本上達(dá)不到比較好的效果，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，后期還需要做好身體護(hù)理保健工作。