熬夜是會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，內(nèi)分泌激素紊亂，從而可能會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)等現(xiàn)象，同時(shí)熬夜也是導(dǎo)致機(jī)體較多疾病的誘發(fā)因素。脫發(fā)比較常見(jiàn)的是脂溢性脫發(fā)，多數(shù)是由于機(jī)體內(nèi)分泌激素紊亂產(chǎn)生。因此存在有脫發(fā)現(xiàn)象，要盡量的多休息，避免熬夜勞累。

舉措建議

對(duì)于脫發(fā)現(xiàn)象，平時(shí)要注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，或者抽煙喝酒等現(xiàn)象。機(jī)體出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，需要盡早去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，尋找引起脫發(fā)的病因。平時(shí)可以多吃富含維生素類的水果蔬菜，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。