如果感覺(jué)胸部發(fā)育較小，可以多吃一些豬尾，豬蹄等含有膠原蛋白豐富的食物，能夠起到一定的豐胸效果。也可以多吃蜂王漿，由于蜂王漿內(nèi)含有較多的雌性激素，所以可以刺激女性的荷爾蒙分泌。而且還含有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)女性的乳房發(fā)育有很大好處。

舉措建議

中醫(yī)認(rèn)為進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)理能夠起到豐胸的效果，所以也可以適當(dāng)服用阿膠，或者是使用白術(shù)，當(dāng)歸等中藥熬魚湯或者是雞湯服用，也能夠起到豐胸的效果。平時(shí)需要注意，盡量選擇舒適的內(nèi)衣穿著，避免內(nèi)衣過(guò)緊。