乳腺小葉增生是女性比較常見的良性疾病，主要癥狀是單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛，或者伴有局部的腫塊，這種情況在月經(jīng)來臨前會(huì)比較明顯，月經(jīng)過后就會(huì)減輕。乳腺小葉增生跟體內(nèi)激素變化有關(guān)，與患者的情緒，生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)系。

舉措建議

輕度的乳腺小葉增生可以調(diào)整飲食，避免油膩，辛辣刺激性食物。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過于勞累。保持良好的情緒，避免焦慮，緊張，生氣的不良情緒的影響。通過這些調(diào)整如果沒有得到改善，可以服用疏肝解郁，軟堅(jiān)散結(jié)的中成藥調(diào)理治療。