乳腺增生通過(guò)按摩只能夠起到輔助治療的作用，在按摩過(guò)程中能夠疏通經(jīng)絡(luò)，改善乳腺的微循環(huán)，緩解患者的不適癥狀，但是要想徹底的治愈乳腺增生，最好是通過(guò)中成藥進(jìn)行調(diào)理治療。同時(shí)可以輔助按摩，理療，熱敷的方法改善情況。

舉措建議

乳腺增生的患者平時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吃清淡的食物，避免吃辛辣刺激性的食物以及含激素類的食品。注意生活規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠，不要過(guò)于勞累。還要保持良好的心情，避免生悶氣和過(guò)度焦慮。適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力。