乳腺增生是女性比較常見的良性疾病，絕大多數是不需要進行手術切除的，只需要根據患者的疾病嚴重程度對癥治療即可?；颊呖梢钥诜韪卫須獾闹谐伤幷{理治療，通過熱敷，按摩的方法緩解疼痛。

舉措建議

日常生活中也要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。調整飲食結構，吃清淡的食物，避免高鹽，高脂，高膽固醇飲食，避免吃辛辣刺激性的食物。還要注意保持情緒穩(wěn)定，避免生氣，憂郁等不良情緒的影響。穿寬松舒適的內衣，避免對乳房部位造成壓迫。