女性懷孕39周雖然已經(jīng)足月了，但是出現(xiàn)假性宮縮頻繁并不能代表產(chǎn)程已經(jīng)開始了，如果孕婦出現(xiàn)規(guī)律性的宮縮并且伴有見紅的情況，感覺到腹部疼痛時(shí)，提示可能是要生了。建議孕婦多關(guān)注胎心胎動的變化，有任何異常及時(shí)就診。

舉措建議

懷孕晚期出現(xiàn)假性宮縮頻繁，不用過于緊張，可以多臥床休息，避免熬夜和過度勞累，能夠得到緩解。不要進(jìn)行重體力勞動和劇烈運(yùn)動，定期做好產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的情況。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃清淡有營養(yǎng)的食物。注意外陰部位的衛(wèi)生，每天清洗，勤換內(nèi)褲。