孩子便秘在早上時(shí)可以空腹吃火龍果。火龍果含有豐富的纖維素以及維生素，也含有大量的水分，孩子便秘在早上是空腹吃火龍果會有一定的益處，比如可以潤腸通便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對于改善便秘會有幫助。但火龍果是寒涼性質(zhì)的，因此要控制好量，不要吃得過多。

舉措建議

孩子便秘通常和平時(shí)飲食不當(dāng)有關(guān)，比如經(jīng)常吃辛辣刺激的食物以及過于油膩的食物，又很少喝水或者是吃新鮮蔬菜水果，就很容易導(dǎo)致便秘出現(xiàn)。因此平時(shí)飲食上要注意調(diào)理，孩子的飲食以清淡易消化為主，而且要注意補(bǔ)充維生素以及纖維素，也要多喝水。