首先是要進行評估，主要是通過對牙齒拍X片進行評估，查看牙齒損傷的輕重程度。

其次是進行磨牙。在補牙的過程中，需要對于牙齒缺損的部位或者是蛀牙的部位進行磨牙和剔除。

再者是選擇牙材料，在剔除之后可以根據(jù)自己的實際情況，選擇適宜的牙材料，盡量選擇耐用的牙材料。

最后是補牙操作，選擇好材料之后，就需要進行填充。

舉措建議

補牙之后要等2~3個小時左右。才能夠選擇進食，可以先嘗試喝稀粥或者是吃流質食物以及半流質食物。

如果補牙之后出現(xiàn)了牙齦上的炎癥反應，還需要及時的進行治療，可以服用消炎藥物，用藥時謹遵醫(yī)囑，把握合適的劑量。