大概在10歲左右，就可以開始佩戴牙套。一般是在12~16歲，這是佩戴牙套的最佳時期。

所以可以選擇在12歲之后開始佩戴牙套，因為此時牙齒已經(jīng)完成了全部的生長。如果出現(xiàn)了明顯的牙齒參差不齊，就可以選擇佩戴牙套進行矯正。

舉措建議

佩戴牙套的時候，可以選擇隱形牙套，也可以選擇鋼絲牙套，主要是根據(jù)自身的牙齒畸形情況做選擇。

在佩戴牙套之后，還要先堅持吃3~5天左右的流質(zhì)飲食。在此期間，應當查看是否有牙齦發(fā)腫和發(fā)炎的表現(xiàn)，可以多喝溫開水。必要時服用藥物進行治療，用藥時謹遵醫(yī)囑。