孕婦能吃冰西瓜嗎
2021-06-15
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懷孕期間盡量不要吃冰的西瓜,因為冰西瓜太涼容易導致子宮痙攣收縮,增加流產(chǎn)的幾率。而且冰西瓜吃多了容易導致胃腸道痙攣,出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病,孕婦可能會出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉等癥狀,建議最好不要吃。
舉措建議
懷孕期間要保證營養(yǎng)均衡,避免挑食偏食,可以多吃新鮮的水果蔬菜,增加維生素,能夠提高自身免疫力,增強抵抗力,還有助于潤腸通便,緩解便秘情況,避免生冷,辛辣刺激性的食物。平時也要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,避免熬夜和過度勞累,不要進行劇烈運動,定期產(chǎn)檢。
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南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

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