孩子感冒期間不建議吃粽子，因?yàn)轸兆邮怯门疵鬃龀傻模且环N比較難以消化的食物，而孩子感冒期間消化功能通常比較差，如果吃粽子容易導(dǎo)致消化不良，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，對(duì)于感冒恢復(fù)不利。此外，很多粽子都添加了糖分或者是鹽分，要么比較甜，要么比較咸，吃了之后也不利于疾病的康復(fù)。

舉措建議

孩子感冒期間飲食以清淡易消化為主，可以適當(dāng)喝一些稀粥，比如小米粥、大米粥或者是山藥粥等，對(duì)感冒恢復(fù)會(huì)有幫助。平時(shí)也要注意保暖，避免受涼，還要多讓孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗能力。