女性產(chǎn)后由于對(duì)盆底部肌肉會(huì)造成不同程度的損傷，需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)。是否需要到醫(yī)院進(jìn)行還要根據(jù)盆底肌損傷的嚴(yán)重程度而定。輕度的患者也可以不去醫(yī)院，自己在家多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持兩三次，每次10分鐘左右，也會(huì)有一定的效果。

舉措建議

如果盆底肌損傷比較嚴(yán)重的患者，建議到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，可以通過(guò)生物電刺激療法，配合提肛運(yùn)動(dòng)的方式，才會(huì)有比較明顯的效果。治療期間要注意作息規(guī)律，避免熬夜和過(guò)度勞累，盡量避免性生活，防止影響治療效果。加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，預(yù)防便秘。