女性雌激素分泌過(guò)多應(yīng)考慮是否有卵巢疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤等疾病，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些雄激素和孕激素的藥物來(lái)起到拮抗雄激素的作用。還可以多吃一些富含硒和鋅的食物，如青花魚(yú)、鰻魚(yú)、海帶、豆類、芝麻、葡萄等。

舉措建議

女性雌激素分泌過(guò)多在日常生活中要清淡飲食，多吃一些富含有纖維蔬菜和水果，多吃一些黃豆和豆制品。保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)，保持心情的愉悅，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。如有不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。