懷孕孕吐嚴重建議孕期少食多餐，以清淡，易消化的飲食為主，避免辛辣刺激生冷食物，這樣既能保證孕期的營養(yǎng)，又能緩解吃多了引起的不舒服。盡量少吃辛辣、生冷的食物，減少孕婦的嘔吐。此外，還可以通過閱讀、聽歌、適當的戶外活動等來轉移注意力。

舉措建議

懷孕孕吐嚴重要注意補充維生素、葡萄糖、生理鹽水等。孕吐的時候盡量少食多餐，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，要有規(guī)律的飲食，避免熬夜。在懷孕期間要注意保持良好的生活方式，避免熬夜，避免貪涼、貪辣、暴飲暴食。如果出現嚴重的孕吐，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下安全用藥。