妊娠嘔吐酸水主要是因為雌激素和孕激素升高，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、吐酸水、食欲不振等癥狀。這段時間飲食要以清淡為主，避免食用辛辣刺激性的食物。嘔吐酸水比較嚴重，也可以適當(dāng)?shù)某渣c蘇打水和碳酸飲料，可以調(diào)節(jié)胃酸，緩解胃酸分泌過多引起的胃不舒服。

舉措建議

懷孕嘔吐酸水要避免食用辛辣刺激的食物，要讓自己的情緒放松下來，同時也要盡可能的分散自己的注意力。多參加一些戶外活動，保持心情舒暢，要注意多休息，不要提取重物。如果嚴重的話，要及時去醫(yī)院檢查治療。