孕吐主要是因為體內的激素水平含量過高，會導致一系列的腸胃不適?？梢杂蔑嬍澈退幤穪斫鉀Q。平時可以多吃蘇打餅干、饅頭片、青菜、香蕉、草莓、柚子、酸梅等，如果有嘔吐嚴重的話，在醫(yī)囑指導下也可以輸些止吐的點滴，如維生素B6、氯化鈉、葡萄糖等，來保持電解質的平衡。

舉措建議

懷孕期間要注意飲食，少吃多餐，多吃一些自己喜歡吃的食物，保持身體的營養(yǎng)。平時要注意適量的運動，避免飲酒、吃辛辣、辛辣、生冷的食物，也可以多進行戶外活動。如果嚴重的話，要及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。