青光眼是非常嚴(yán)重的致盲性眼病，主要是脾氣暴躁、抑郁以及長期不良精神刺激造成的。在生活中要避免抽煙、喝酒和劇烈咳嗽，也可以適量體育鍛煉，飲食起居規(guī)律，不要隨便戴墨鏡和變色鏡，在強(qiáng)光、暗室的環(huán)境下工作學(xué)習(xí)。另外女性經(jīng)期如出現(xiàn)青光眼表現(xiàn)者，應(yīng)該及時(shí)就診?？?。

舉措建議

青光眼的人要注意保持心情舒暢、飲食清淡和睡眠充足。避免一些煙酒、濃茶以及咖啡的攝入，飲水要少量多次，按時(shí)用藥并定期檢查眼壓，一旦嚴(yán)重，建議及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。