牙齦炎如果是食物殘渣嵌塞引起的，需要通過刷牙和用牙線剔除嵌塞食物殘渣，才能控制炎癥。如果是菌斑和牙結(jié)石堆積引起，需要到醫(yī)院口腔科或口腔診所，通過超聲潔牙的方式去除菌斑和牙結(jié)石。如果是牙齦炎的急性發(fā)作，可以通過口服抗生素控制炎癥，可以吃青霉素類的抗生素，如阿莫西林；也可以吃頭孢類的抗生素，如頭孢拉定，最好再加上甲硝唑一起吃，對炎癥控制效果更好。

舉措建議

牙齦炎在日常生活中要注意清潔口腔衛(wèi)生，正確地刷牙和飯后漱口，同時需要學會使用牙線，而且需要注意戒掉不良的生活習慣，比如吃辛辣的東西或者煙酒，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，如有不適，應及時醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的治療。