哺乳期的新媽媽吃的食物盡量要考慮一下會(huì)不會(huì)對(duì)孩子的消化有影響，盡量吃些清淡點(diǎn)的。不過(guò)酸菜魚(yú)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，不要太多。

原因分析

酸菜魚(yú)是不會(huì)引起回奶的，不必過(guò)于擔(dān)心，可以正常食用。母親多吃魚(yú)對(duì)孩子的身體發(fā)育也是比較有利的，但是酸菜最好還是少吃為宜。

舉措建議

新媽媽哺乳期間吃酸菜魚(yú)要少放辣椒，盡量吃清淡一點(diǎn)，另外不要吃的太頻繁，想吃的氣時(shí)候隨便吃點(diǎn)解解饞就好了。吃酸菜魚(yú)后兩個(gè)小時(shí)不要給孩子喂奶，這種辛辣的食物會(huì)讓孩子消化不良。

注意事項(xiàng)

哺乳期間主要是避免使用韭菜，花椒，麥芽，山楂，維生素B6等。