從懷孕四十五天就可以看到胎芽和胎心，聽(tīng)到胎心需要三個(gè)月以后。

舉措建議

1、多注意休息，不要干重活，不要?jiǎng)诶邸?/p>

2、多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和新鮮的水果蔬菜。

3、不要吃辛辣油膩過(guò)冷的食物。

4、戒煙戒酒。

5、孕期避免性生活。

6、定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，掌握胎兒和孕婦的身體情況。

注意事項(xiàng)

懷孕三個(gè)月期間要格外小心，這時(shí)候的胎兒最小最脆弱，要保護(hù)好腰腹部，不要著涼，磕碰，以免影響胎兒。