懷孕初期第30天小腹疼，左側尤其疼有兩種情況，一是正常的早孕現(xiàn)象，胎兒發(fā)育使子宮變大導致的小腹疼，二是病變的現(xiàn)象，可能是宮外孕或者流產的先兆，這時小腹疼得厲害并且陰道出血，要及時就診。

舉措建議

懷孕初期飲食建議：

1.多吃富含維生素的食物。

2.含豐富蛋白質的食物。

3.及時補充鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營養(yǎng)元素。

注意事項

懷孕初期養(yǎng)胎很重要，每天至少要睡足8-12小時，飲食要清淡，葷素有營養(yǎng)。