乳腺增生的緩解方式是有多種多樣的具體的方式，還是要根據(jù)身體的具體狀況，以及身體的出現(xiàn)了具體的癥狀來進(jìn)行選擇的，要注意的方式也是需要各方面才行的。

舉措建議

如何緩解良性乳腺增生的舉措建議：

1，可以通過一些藥物來進(jìn)行治療。

2，可以通過中醫(yī)針灸按摩來進(jìn)行。

3，可以通過手術(shù)或者其他方式來進(jìn)行緩解。

注意事項

乳腺增生患者一定要注意身心的健康，要注意調(diào)節(jié)自己的生活方式。