乳腺增生不需要手術(shù)，但是你有乳房結(jié)節(jié)，你的乳房結(jié)節(jié)已經(jīng)超過1.5厘米了。即使平時沒有什么癥狀，也應(yīng)該做手術(shù)的，并送病理學(xué)檢查明確診斷。

舉措建議

建議時多吃酸奶，魚類，海帶，豆制品，白菜等，在白菜當(dāng)中有一種化合物，大約占白菜重量的1%，而且能夠幫助分解雌激素。豆制品還有異黃酮能夠抑制乳腺發(fā)生，有一種能夠抑制癌細(xì)胞生長以及增殖的不飽和脂肪酸，可以預(yù)防乳腺癌。

注意事項

注意少食用肉類。吃肉類食品較多，不僅攝入熱量過多，同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，而絕大多數(shù)乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)的。