檢查出老公精子質(zhì)量差，精子質(zhì)量差懷孕會(huì)導(dǎo)致胎兒的流產(chǎn)、畸形或者停胎的現(xiàn)象，對(duì)大人和孩子都有一定的影響，精子質(zhì)量差的話都是與男性平時(shí)的習(xí)慣或者是身上的炎癥有關(guān)。

舉措建議

建議多參加鍛煉。男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過(guò)，鍛煉強(qiáng)度要適中，劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長(zhǎng)距離的騎車(chē)等仍然會(huì)使睪丸的溫度升高，破壞精子成長(zhǎng)所需的涼爽環(huán)境。

注意事項(xiàng)

注意少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。