乳腺增生是乳腺對激素的周期性的一種反應(yīng)，屬于正常的生理過程，平時注意普及知識，多注意調(diào)養(yǎng)，結(jié)合治療，這樣才能更快恢復(fù)，所以患有乳腺增生也不用太過于擔心。

舉措建議

乳腺增生患者不用太擔心，平時注意飲食上的調(diào)理，多注意身體上的鍛煉，提高自己的抵抗力和免疫力，保持心情的舒暢，經(jīng)常注意好復(fù)查，這樣有利于身體的恢復(fù)。

注意事項

患有乳腺增生癥后，一定要保持良好的心態(tài)，保持身體的鍛煉，多喝水，放松心情，避免熬夜，避免煙酒規(guī)律生活。