乳腺增生一般都是由于飲食不到，工作壓力大平時過度緊張所引起的，所以患有乳腺增生，在飲食方面一定不要吃生冷的食物，可以選擇一些溫性的食物和含維生素高的食物，及時調(diào)理自己的身體，改變自己的現(xiàn)狀。

舉措建議

乳腺增生在飲食方面是要特別注意的，生冷食物刺激食物是不能吃的，也需要加強身體的鍛煉，這樣才能改善自己身體不適的現(xiàn)象，平時可以進(jìn)行藥物治療注意調(diào)理好自己的心理，對治療有幫助。

注意事項

多注意身體上的調(diào)節(jié)，多注意加強自己的免疫力。