雙側(cè)乳腺增生，是正常的現(xiàn)象，現(xiàn)在很多女性，雙側(cè)乳房都會出現(xiàn)增生的現(xiàn)象。治療方法如果說不是特別嚴重的話建議經(jīng)常按摩就可以了。

原因分析

乳腺增生是常見的婦科疾病。有時候不僅僅女人會得，男性也會出現(xiàn)，主要是因為雌性激素分泌水平過多引起的。

舉措建議

一，雌性激素比較多，所以不能吃含雌性激素比較多的食物，比如，大豆，蛋白質(zhì)等等。

二，可以通過按摩的方法來幫助疏通郁結(jié)，平時自己在家可以用熱毛巾敷一下，可以活血化淤。