同房后十天左右的時(shí)間受孕，提高自己的受孕幾率選擇最佳受孕月份，女性懷孕的時(shí)間，就是在7、8月。女性在這個(gè)月份也很容易受孕。因?yàn)檫@時(shí)，正好是盛夏，男性、女性身體各項(xiàng)器官都非常活躍，兩個(gè)人精力也都很旺盛，所以，相對(duì)來(lái)說(shuō)，較容易生育。

舉措建議

建議同房后躺下來(lái)的時(shí)候千萬(wàn)別忘了在你的臀下方塞一個(gè)枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長(zhǎng)精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機(jī)會(huì)更快地到達(dá)子宮。

注意事項(xiàng)

注意主副食搭配合理，并要多樣化。飲食上不偏食、不素食、不依賴滋補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)。少吃加工的食物，多吃五谷雜糧，越新鮮、越原汁原味的食物，人體吸收得營(yíng)養(yǎng)越多。