懷孕一個月的時候，根據(jù)每個人的體質(zhì)不同，每個人妊娠反應的時間和程度是不同的。一般情況下，會出現(xiàn)停經(jīng)、惡心、嘔吐、嗜睡、尿頻、乳房刺痛、乳房瘙癢等癥狀。

舉措建議

建議在懷孕初期的時候，要多注意安全，盡量不要做危險性的動作如跳躍、彎腰等，同時，也不能做劇烈運動。懷孕的前3個月禁止同房，避免刺激和碰撞影響胎兒的穩(wěn)定。

注意事項

孕期的時候，要盡量保持輕松愉快的心情，避免不良情緒。同時，可以在早晚的時候去散散步或者做健身操，增強體質(zhì)。