孕晚期可以吃雞肉，特別是老母雞肉，可以加強(qiáng)孕婦的營(yíng)養(yǎng)，有助于孕婦生產(chǎn)。

原因分析

孕晚期可以吃老母雞肉的原因是：中醫(yī)上認(rèn)為雞肉性微溫、味甘，具有補(bǔ)腎生精、溫補(bǔ)脾胃、益氣補(bǔ)血的作用。

舉措建議

孕晚期老母雞肉食用方法：百合粳米雞：老母雞肉塊250g，粳米100g，百合30g，放生姜絲、胡椒粉、醬油腌制30分鐘后蒸熟吃，可以健脾養(yǎng)心，適合少氣、頭暈、食欲不佳的孕婦食用。

注意事項(xiàng)

一、注意食用老母雞肉的時(shí)候不能同時(shí)吃兔肉。

二、注意老母雞肉也不能與芥末同時(shí)食用，避免損傷元?dú)狻?/p>