胎心監(jiān)護其實就是一個很簡單的檢查項目，一般胎心監(jiān)護的時間在20分鐘左右，準媽媽坐在椅子上或者是半者是半臥，將固定在肚子上即可監(jiān)測。

原因分析

胎心監(jiān)護一般是在孕晚期32周以后開始做的，你做胎心監(jiān)護的話可以監(jiān)測孩子有沒有出現(xiàn)缺氧的情況。

舉措建議

建議在36周以后，每個星期都要去醫(yī)院做一次胎心監(jiān)護。

注意事項

孕媽媽在做胎心監(jiān)護的時候一定要保持輕松，不要緊張，在做胎心監(jiān)護之前可以吃一點巧克力或者奶油蛋糕水果之類的。