孕晚期能喝冰糖雪梨嗎
2019-04-22
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如果是冰糖雪梨飲料的話不建議喝,飲料的添加劑過多,可能會影響胎兒的發(fā)育。若是自己用冰糖燉雪梨的話是可以喝的,有很好的潤肺止咳的功效,但要注意不宜過甜,不宜多喝。
舉措建議
孕晚期的飲食要注意不食生冷、辛辣、刺激的食物,少吃高糖分、高熱量、高脂肪的食物。要保證飲食的多元化,保證營養(yǎng)的均衡攝入。少食多餐,有利于吸收和消化。
注意事項
注意個人安全,不濫用藥物。多休息,避免過于勞累。保持良好愉悅的心情,調(diào)節(jié)好自我的情緒。
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