孕晚期腰困主要與腹部增大有關(guān)系，是很多孕婦都容易出現(xiàn)的一種情況。一般在分娩后就會消失，因此不用太擔心，但平時應(yīng)做好保健措施。

原因分析

孕晚期子宮變得越來越大了，對腰部來說負擔也會越來越大，如平時不注意休息更容易出現(xiàn)腰困癥狀。

舉措建議

建議平時不要總是保持一個姿勢不動，尤其要避免長時間坐著或者彎腰勞作，坐著的時候可以把后背墊一個墊子，站著的時候應(yīng)該盡量挺直腰背，可以減輕腰困癥狀。