孕晚期的補(bǔ)鋅需要經(jīng)過(guò)檢查后才可以考慮補(bǔ)鋅，如果檢查結(jié)果正常的話就不用刻意進(jìn)補(bǔ)，正常的飲食就可以。如果缺乏的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。

舉措建議

孕晚期要注意飲食的衛(wèi)生，不吃辛辣刺激的食物?？茖W(xué)安排飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，確保身體狀況良好。

注意事項(xiàng)

注意個(gè)人的安全，不奔跑跳躍等劇烈運(yùn)動(dòng)。孕晚期不可以同房，要注意衛(wèi)生的保持。多休息，保持愉悅舒暢的心情。