懷孕是女性比較特殊的時(shí)期，這個(gè)階段各方面都必須注意，特別是謹(jǐn)慎用藥，否則會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響。輕微的流鼻涕打噴嚏最好通過食療，效果較好。

舉措建議

首先比較重要的一點(diǎn)就是多喝水，期間每天多補(bǔ)充一些溫開水，保證身體水分充足。飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜，例如蘋果和梨子。盡量清淡一些，低鹽低脂，避免辛辣刺激食物。

注意事項(xiàng)

孕婦可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，不要參加過于激烈的項(xiàng)目，注意休息不要疲勞。