月子感冒打噴嚏流鼻涕，如果情況不嚴(yán)重，過(guò)幾天自己會(huì)好。如果情況比較嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

要多喝白開(kāi)水，可以喝冰糖雪梨水和枇杷葉水。室內(nèi)每天要至少通風(fēng)兩次，一次通風(fēng)30分鐘，多吃些新鮮蔬菜水果和五谷雜糧，能提高人體免疫力。

注意事項(xiàng)

坐月子期間不可以吃生冷、辛辣的食品，要根據(jù)氣溫添減衣物，不要穿過(guò)多衣服，不要捂太厚，出汗見(jiàn)風(fēng)后會(huì)著涼容易引起感冒。