月經(jīng)失調(diào)可以先吃些中藥調(diào)理，例如在醫(yī)生建議下服用益母草顆粒，或者是烏雞白鳳丸。

原因分析

偶爾的月經(jīng)不調(diào)可能和精神緊張、飲食或者環(huán)境因素的改變而受到影響。如果長期月經(jīng)不調(diào)，還是考慮為腎病、婦科疾病引起的。

舉措建議

建議先吃中藥調(diào)理2-3個月，看情況是否有改善，如果還是月經(jīng)不調(diào)，需要去醫(yī)院做B超或者內(nèi)分泌的檢查，確診病因。

注意事項

1、出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)后不要緊張，平時要保持愉快的情緒，對內(nèi)分泌失調(diào)有很好的治療作用。

2、飲食上要注意三餐規(guī)律，多吃清淡的和富含營養(yǎng)的食物，遠離垃圾食品。