月經不調吃阿膠參杞可以達到一定的調理作用，其功效能增強抵抗力、補氣血。建議到醫(yī)院就診檢查明確病癥按醫(yī)要求服用藥物。

原因分析

1、內分泌出現(xiàn)異常失調。

2、精神壓力及不良飲食習慣因素。

3、病理性因素。

舉措建議

1、日常飲食要注意清淡，不要吃油炸食品、辛辣性食物。多吃蛋白量高的食物，如多吃雞蛋、牛奶、魚等，還要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。

2、適當運動增強體質，還要注意日常天氣的轉變，適時適當添減衣物，避免受涼感冒。