月經(jīng)沒來有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，也有可能是懷孕引起的等。最好去正規(guī)的婦科醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，確診具體的病因，然后對(duì)癥醫(yī)治。

舉措建議

平時(shí)要保持平和的心態(tài)，不要總是浮躁不安，飲食上不要總是食用油膩辛辣的食物，多食用清淡溫和刺激性比較小的食物。

注意事項(xiàng)

在病因不明確的情況下，不要擅自服用藥物進(jìn)行治療，以防藥物選擇不當(dāng)，對(duì)身體造成進(jìn)一步的傷害。不要經(jīng)常的在晚上十一點(diǎn)之后睡覺。