月經(jīng)不調(diào)是一種很常見的婦科疾病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)的推遲或者提前，在這個期間，人體的免疫力也會大大降低，也是會導(dǎo)致某些女性出現(xiàn)頭疼、流鼻血的現(xiàn)象。

舉措建議

出現(xiàn)這種狀況的話可以使用一些補血的藥物治療的，還可以直接去輸液，頭疼的話就需要多休息，如果流鼻血的話也有可能是因為天氣干燥導(dǎo)致的，要多喝水，不要著急上火。

注意事項

平時要保證充足的睡眠時間，在飲食上也要清淡一些，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，對于改善月經(jīng)不調(diào)都是很有幫助的。